脾虚的原因

 九种体质辨识与调理   2021-01-21 19:42   111 人阅读  0 条评论

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我认为,绝大多数孩子的身体问题,都与饮食不当、脾胃失和有关——正气不足,外邪才来侵袭。表面上看是感冒、咳嗽、鼻炎……但究其根本,是因为家长喂养失当。

如果我们家长懂一点最基本的中医知识,那么,通过自己对孩子脾胃的调理,就可以保证孩子长得高、胃口好、不生病……

现在,为什么胃口不好的孩子非常多呢?我认为基本上有以下几个原因。

第一,家长太纵容孩子

只要端到面前的菜不符合孩子心意,孩子就不吃了。吃一口饭要花上五六分钟,甚至十分钟的时间。最后稍微吃饱一点,孩子就跑去玩了。其实这个孩子根本没正常吃饭。

出现这样的情况完全是妈妈娇惯造成的,就是没有给孩子形成一个条件反射。所以,请妈妈们记住一个规律,孩子吃饭一定要到点就吃、做什么就吃什么,要形成这样一个规律。

实际上,孩子认不认真吃饭,与家长会不会做饭有很大关系。

第二,孩子体质太弱也会导致胃口不好

比如孩子曾经吃过什么苦寒的药、用了过多的抗生素,都会导致脾胃功能弱。如果孩子生病时长期使用抗生素,或者是长期吃药性苦寒的中药,就会脸色青白、身体虚弱、胃口不佳,连长个子都会出现问题,这是生发之气被伤害的缘故。

第三,孩子吃某种单一的食物突然吃多了

比如说孩子喜欢吃大鸡腿,家长就给买好几个,孩子就使劲吃,一下就吃多了,结果积食,之后脾胃不和了,功能下降了,这时你再让他吃,他就吃不下去了,因为没胃口。

第四,吃不健康的食物太多

很多孩子喜欢吃各种零食、饮料。现在很多此类食品、饮料,都添加了一些人造物质,有些对人体是有影响的,有的影响我们现在可能还没有完全意识到,而孩子一旦喜欢上这些食品,可能对主食就失去了兴趣,导致饮食规律紊乱,这也会令孩子脾胃受伤。

对于以上这些情况,其实中医是有很好的调理方法的。

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