孩子脾阳虚按摩哪里最有效

 九种体质辨识与调理   2020-10-22 19:03   46 人阅读  0 条评论

脾阳虚的孩子要按摩阳经的穴位,比如说大椎穴、风池穴等,提升阳气。

脾阳虚的孩子要按摩阳经的穴位,比如说大椎穴、风池穴等,提升阳气。.jpg

按摩手法就是用手摩擦,用手掌迅速在相关穴位上,沿着经络来回按摩,有的家长说用干毛巾擦就很有效。

其实大椎穴不管怎么按都会提升阳气,因为它在阳经上。时间上,一般几分钟就行了。要注意不是每天都做,而是孩子受寒以后才做,平时不要没事也去激发孩子的阳气。

这个按摩方法同样适合成人、如果成人也有脾阳虚的问题、也可以按摩这些穴位。

而脾阴虚的孩子平时补脾胃就可以,还要做一做摩腹,对脾胃很有帮助。


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