百日咳嗽怎么治疗

 九种体质辨识与调理   2020-07-18 20:26   51 人阅读  0 条评论

百日咳嗽怎么治疗.jpg

原料:罗汉果1个,柿饼1个,马蹄4个,冰糖适量。

做法:

1.将罗汉果、柿饼分别清洗干净;罗汉果切碎;马蹄去皮。

2.在锅中加入适量清水,将罗汉果、马蹄、柿饼依次放入。大火煮开后,调至小火,慢慢熬煮。20分钟后,按照个人喜好加入适量冰糖,充分搅拌后关火。

注意事项:

罗汉果营养丰富,这与其本身质量有关。家长在挑选时,可以将罗汉果放在手中摇一摇,听一听里面的声音,如果出现很大的晃动声,则为质量较差的罗汉果。

在挑选柿饼时,则要尽量挑选个头较大的,这类柿饼既香甜可口,又营养充分;也可以拿柿饼晃一晃,看手上是否落有白末,未落下白末的,则是质量上乘的柿饼。

此茶禁忌空腹饮用,以免发生阻塞消化道的危险。在孩子喝完此茶后,一定要叮嘱孩子刷牙,茶中糖分较大,果胶极易滞留在牙齿上,时间长了会导致蛀牙产生。

营养分析:

罗汉果既是一类食物,又是一类中药材,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E以及钾、钠、铁、钙、镁等多种营养物质。罗汉果性温,具有止咳平喘、散热解暑的功效,能够有效治疗小儿咳嗽、胃热、百日咳等疾病。

柿饼口感香甜,十分受小孩喜爱,并富含多种营养元素。其中,维生素含量是同类食物的几倍,能够有效提高身体免疫力,同时,柿饼还可以起到清热去火、止咳的功效。

罗汉果、柿饼搭配开胃祛湿的马蹄,能够调节小儿身体内的营养平衡,起到清热润肺的良好效果。

本文地址:https://www.linyaqf.cn/zyys/385.html
版权声明:本文为原创文章,版权归 九种体质辨识与调理 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

 发表评论


表情

还没有留言,还不快点抢沙发?