怎么吃都不胖怎么回事,是什么原因

 九种体质辨识与调理   2020-05-03 14:31   62 人阅读  0 条评论

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怎么吃都不胖怎么回事,是什么原因?“怎么吃都不胖”是胃强脾弱

一个人如果胃火盛,即使吃饱了,也很快就会饿;而如果脾虚,不能正常地将吃进去食物转化成营养物质输送到全身,即使吃很多也没办法吸收,得不到足够的营养来丰润肌肉,所以怎么吃都胖不起来。

胃火盛怎么吃都不胖

有一种人容易饿、食量大,但就是胖不起来,这被中医称作“消谷善饥”,是胃火过于旺盛所致。胃的主要功能是容纳吃进去的食物,胃火大则食物消化的就快,吃进胃里的食物仿佛干柴投入烈火,很快就燃烧殆尽。如果同时脾虚,就不能在短时间内把营养物质输送到全身,导致身体肌肉得不到营养供给,自然就要瘦了。

胃火大的人应多喝水和多吃水量丰富的凉性水果蔬菜,但要避免凉性过大反而有损脾胃。如果因为生冷食物伤脾胃,可以用我们的山楂六物膏调治——山楂膏可助消化、行气消食、健脾开胃、用于厌食、腹胀、胃强脾弱等症状。可改善消化不良及脾胃虚弱、对脾胃有很好的调理作用!

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瘦是身体严重消耗的状态

健康的人无论胖瘦,体重都是在一定范围内浮动,比如,你最近劳动强度大或者运动量加大,或者工作压力大,会使身体的代谢大于合成,人就会变瘦,这种瘦属于正常的生理性消瘦,经过休息调整就能恢复。但是,如果在一段时间内出现不明原因消瘦,而且还有乏力倦怠、缺乏食欲等症状,就算休息调整也不能改善,这可能是病理性消瘦,预示着可能罹患某种疾病。病理性消瘦的人长期处于一种蛋白质和脂肪大量分解的高代谢状态,严重消耗人体元气,需要引起重视,及早诊治,不要耽误病情。

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