鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

冬季宜补肾 依体质进补

  • 冬季宜补肾 依体质进补

    冬季宜补肾 依体质进补

    另中医认为冬季宜补肾。但补肾又分为补肾水和补肾火,水虚的人要补肾水,火虚的人要补肾火,建议由中医师把脉、问诊之后,再根据体质开立处方,常见的补肾水方剂为六味地黄丸,补肾火的方剂则为桂附八味丸,或称八味地黄丸。在饮食调理上,黑色食物多有滋肾作用,所以在冬天适度食用黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、桑葚、海带

    日期 2023-07-29  阅 62  冬季宜补肾 依体质进补
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