鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

细数板栗的三大食疗功效

  • 细数板栗的三大食疗功效

    细数板栗的三大食疗功效

    1、益气补脾,健胃厚肠《本草纲目》:“栗味甘性温,入脾胃肾经。“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”专家指出,栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称。因而,栗子具有益气健脾,厚补胃肠的作用。2、防

    日期 2023-07-29  阅 63  细数板栗的三大食疗功效
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