想吃5类食物或是身体在求救

嘴馋原因｜经常想吃零食=肚饿？想吃5类食物恐身体求救中医师楼中亮在其Facebook专页发文指，馋嘴不一定等于肚饿。他引述一项研究指，馋嘴与人体大脑神经有关，可能是代表身体缺少某些营养素，因此正在发出求救信号，要求尽快补充营养。楼医师又指，想吃的食物不同，代表著身体有不同的养分需求。楼医师指，如果特