鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

养心食疗食谱

  • 养心食疗食谱

    养心食疗食谱

    沙参玉竹炖鹧鸪材料:玉竹8g,沙参、百合各6g,鹧鸪1只,瘦猪肉50g,生姜2片,绍酒15mL,盐适量。做法:1、先将鹧鸪宰杀干净,除去其头、爪及内脏,并斩成件;将瘦猪肉洗净,切成中块备用;将玉竹、沙参用温水浸透,沙参斜向切成厚片,备用。2、将所用材料置于炖盅,加入1.5碗沸水,炖盅加盖,隔水炖之。

    日期 2023-07-29  阅 72  养心食疗食谱
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