鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

立夏饮食推荐之蘑菇鲜贝汤

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    立夏饮食推荐之蘑菇鲜贝汤

    立夏饮食推荐之蘑菇鲜贝汤1.前期准备关键食物:菌类25g、白菜50g、碎瑶柱10g、2碗大骨汤,适量盐。2.做法⑴菌类清洗切片;白菜清洗切成段,预留;将碎瑶柱泡茶约3小时,捞出沥干水;⑵将大骨汤放入锅中,加入菌类、卷心菜和碎瑶柱,开枪煮沸,然后加入少许盐调味料。饮食评价:真菌具有温肺补虚、益

    日期 2023-05-09  阅 105  立夏饮食推荐之蘑菇鲜贝汤
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