女性肾虚吃什么好 女性肾虚吃什么好(1)瑶柱又称江迅柱,干贝。性温,味辛咸,能强肾补阴,因此肝肾阴虚者宜常食用,鲈鱼:又称花鲈、鲈鱼。性温,味辛,既能补脾,又能温肾阳,益舒筋活络。(2)板栗甘温,味辛,除了补脾养胃的功效外,还具有补肾壮阳壮腰的功效,最适合肾虚腰痛者服用。(3)枸杞性温,味辛,具有补肾养肝、...