鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

春季儿童营养食谱

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    春季儿童营养食谱

    春季儿童营养食谱1.西红柿炒山药 原料:新鲜山药、西红柿、葱、姜、盐、鸡粉各适量。 功效:山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E等,能健脾、除湿、补气、益肺,对儿童强健体魄有显著效果。 做法:(1)将山药去皮切片,西红柿切成碎末,备用。(2)锅里下油

    日期 2023-03-31  阅 110  春季儿童营养食谱
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