鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

女性养生三部曲

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    女性养生三部曲

    女性养生三部曲疏肝气女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的,原因是压力大,爱生气,总憋屈,时间一长自然就憋出了病。肝气郁结,会由内而外、全面地损害女性的健康,所以,女性养生,疏肝气是头等大事。饮食调理:疏肝、补血、养心、安神可食用黄芪、百合、龙眼肉、菊花、玫瑰花、枸杞等,药食同源。经络按摩:可以推肝经,

    日期 2023-03-14  阅 88  女性养生三部曲
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