鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

杏仁果/扁桃仁:糖尿病患者放心吃

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    杏仁果/扁桃仁:糖尿病患者放心吃

    杏仁果/扁桃仁:糖尿病患者放心吃“杏仁果”,不是杏仁,而是扁桃仁,它几乎不含有碳水化合物,能够适当地控制血糖;又含有可以抗发炎的单元不饱和脂肪酸,能够减少坏胆固醇,并预防心血管疾病、预防癌症等。杏仁果每100克的热量为588大卡,建议每日摄取量:20~30粒。

    日期 2023-03-08  阅 149  杏仁果/扁桃仁:糖尿病患者放心吃
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