长期肾精亏虚的4种表现，一定要知道

长期肾精亏虚的4种表现，一定要知道1、失眠中医认为，肾精是生命活动的根本，能够滋养全身各个器官，如果出现长期肾精亏虚的现象，各个器官的功能均会受到影响，容易出现失眠现象。患者的睡眠质量明显下降，经常夜不能寐、多梦、睡眠不安等，可伴随头晕乏力、四肢发冷等症状。由于长时间失眠，睡眠严重不足，患者的精神状