鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

怎么补肾最直接又高效?

  • 怎么补肾最直接又高效?

    怎么补肾最直接又高效?

    一、补肾可以吃中药。比如一些有温暖提振阳气作用的中药:附子、菟丝子、肉苁蓉,这些药物能够入肾经,让身体得到温煦、濡养、发热。还有一些药物通过生血来补益精髓,比如:熟地、山萸肉等等。这些都不是直接把肾精补上了,而是需要身体来转化的,然后以肾精的形式存在肾。这有个前提,你的脾胃得好,否则你吃的药物和食物

    日期 2023-02-12  阅 203  怎么补肾最直接又高效?
1