冬至起居养生

冬至起居养生

冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的「进九」,自冬至起「数九」,每九天为一个小节,共分为九九八十一天。三九是天气最冷、地面积蓄热量最少的日...