揉腹要怎么做才好

揉腹要怎么做才好

腹部是肠胃的所在地,腹部按摩具有一定的保健作用,那么揉腹有什么养生作用呢?一起来看看揉腹要怎么做才好。脾胃是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康...