黑芝麻丸每天吃一颗有效果吗?这种芝麻丸才有效

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黑芝麻丸每天吃一颗有效果吗?

如果您吃的是上图中那种市面上常见的黑色的芝麻丸、可以明确地告诉你、是没有效果的、一定要吃的是正宗九蒸九晒芝麻丸。那么哪种才是正宗九蒸九晒黑芝麻丸呢?

我们可以先看看古籍中记载的正宗九蒸九晒芝麻丸是如何制作的:

关于正宗九蒸九晒黑芝麻丸的做法。记载可以追溯到晋朝,道家葛洪在《抱朴子》中记载了做法:芝麻3斗,蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此反复9次。这时芝麻皮就脱落了,炒香,打成粉末,用白蜜调和,制成弹子大的小丸,每天服用3次,每次用温酒送服1丸。

从做法中我们可以看到一个鉴别真假九蒸九晒芝麻丸的关键点、就是正宗的九蒸九晒黑芝麻丸是脱皮的、并且在所有古籍记载中的九蒸九晒黑芝麻丸制作工艺均要求去皮、比如:

《千金冀方》:“九蒸九曝讫,捣去皮” 

《太平圣惠方》:“九度后去黑皮”

《遵生八笺》:“复暴燥,簸去皮” 

《修真秘旨》:“如此九度,以汤脱去皮”

九蒸九晒脱皮后的黑芝麻会变成棕色、就是下面这样

脱皮后的黑芝麻

用这种九蒸九晒工艺脱皮后的黑芝麻做好的芝麻丸是这样的

正宗九蒸九晒脱皮芝麻丸

这种芝麻丸才是正宗九蒸九晒黑芝麻丸、只有吃这种九蒸九晒脱皮芝麻丸才能获得好的效果。

那么这种黑芝麻丸的制作工艺流程是怎样的呢?这种脱皮芝麻丸都有哪些功效呢?有兴趣的可以点击下面的图片链接查看详细介绍:

九蒸九晒黑芝麻的功效与作用
九蒸九晒黑芝麻的功效与作用
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