鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

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吃黑芝麻丸的好处

肾好不好,一般也会从身体上表现出来

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肾好不好,一般也会从身体上表现出来

简单来说,肾虚就是你肾功能储存的元精阴阳不足,失衡。

自然,肾虚也分为几种类型,最常见的是阴虚火旺和肝肾阴虚,而大多数年轻人一般都是阴虚火旺。

阴虚火旺:

  • 虚寒:怕冷,总是出汗(无天气原因,疲劳),人体四肢很容易感到寒冷。

  • 精神实质:疲劳乏力,容易感到疲劳,气血不足,胸闷气短。

  • 疼痛:腰腿疼痛。

  • 脸色:清正无光,或暗黄。

  • 睡眠质量:总想多睡,容易做梦。

  • 小解:尿频尿急,憋不住尿,尿不净。

  • 头发:刮毛很容易掉下来,头发是白色的。

肝肾阴虚:

  • 虚寒:怕高温,手掌、脚总是出汗,晚上睡觉经常出汗,口渴。

  • 精神本质:精神本质躁动不安,容易生气肝火。

  • 疼痛:腰酸腿软,腿无力,不走两步就觉得累。

  • 脸:脸红。

  • 睡眠质量:睡眠质量差,晚上磨牙。

  • 小解:小便一般呈淡黄色。

  • 头发:同样的头发很容易掉下来。

黑芝麻丸有什么功效和作用
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