50岁时,你会发现以下几种症状:
1、患有心脑血管疾病
心血管疾病是我国50多岁老年人常见的疾病,其发病率、致残率、致死率均较高。其中最主要的风险是工作时间过长,工作压力过大,经常熬夜。心梗的高发人群为40~60岁之间的青壮年男性。脑力劳动的人,平日里很少有运动,长期进行高强度的脑力劳动,很有可能会导致心肌梗死。”
2、癌症的发病率很高
在全国范围内,每年新增癌症患者406.4万人,死亡人数为241.35万人。换言之,中国平均一天就会有超过一万个新发现的肿瘤患者,平均一分钟就会有七个新发现的肿瘤患者。其中,恶性肿瘤的患病率与病死率均随年龄增大而升高,以50-54岁及60-64岁为最高。
3、骨质疏松症发病率高
骨质疏松是影响中国中老年人口健康的重大疾病,50岁以上骨质疏松发病率为19.2%。低骨密度人群是骨质疏松的高危群体,其骨质疏松发生率为46.4%。骨质疏松患者数量巨大,其重要原因在于对骨质疏松的认识不足,50岁及以上的患者只有3.7%的 BMD阳性率。
4、脑力衰退
人脑的认知能力,在35岁的时候,达到了一个高峰,之后就会下降。而到了45岁以后,这种下降的速率就更快了。研究者们将其比喻成“驼峰曲线”。
5、三高慢性疾病
年龄越大,高血压、高血脂和高血糖的发病率越高,男性和女性的发病率越高。如果有三高、三高、三高等危险因素,就会增加心梗、中风等意外发生的几率。
6、肌肉萎缩
对于“少肌症”这个词,大家可能会比较陌生,但实际上,这是一种缺乏肌力的疾病。人到了中年,肌肉会逐渐萎缩,大约每年有百分之零点五到一个百分点,五十岁之后,肌肉萎缩速度加快,特别是妇女,六十岁时,肌肉萎缩可达百分之三十,八十岁后,肌肉萎缩已近一半。