1、承重
腿是人体身体重量的主要承受者,在整个生命过程中,腿承担着超过50%的体力和体力的消耗。腿部有百分之五十的神经,与人体的循环系统相连。只要腿部健壮,就可以疏通经脉,将血液中的血液,输送到身体的各个脏腑,特别是消化、心脏。
2、增加心力
血管是人体血液流动的主要通道,而心脏对血管的活动起着关键的调节作用。腿部又被称作“第二心脏”,因为肌肉收缩会产生压力,从而促进静脉的血液循环。
3、腿部为患病反射区
腿是一种身体有病的症状,很多病都会出现在腿上。腿抽筋多是因为缺钙或血栓形成,腿肿胀多是因为脏器有问题,如果腿有什么不对劲的地方,就能及时的发现,并及时的进行治疗。