补肾益肝、强筋壮骨药膳：巴戟黑豆鸡汤
补肾益肝、强筋壮骨药膳：巴戟黑豆鸡汤
材料：
巴戟天20克、黑豆80克、白胡椒10粒、鸡肉200克。
做法：
•鸡肉洗干净切块飞水；白胡椒拍碎；其他材料洗干净。
•所有材料一起放入砂煲，加适量清水，大火烧开，转小火炖40分钟左右，加盐调味即可。
材料：
巴戟天20克、黑豆80克、白胡椒10粒、鸡肉200克。
做法：
•鸡肉洗干净切块飞水；白胡椒拍碎；其他材料洗干净。
•所有材料一起放入砂煲，加适量清水，大火烧开，转小火炖40分钟左右，加盐调味即可。
