鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

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吃黑芝麻丸的好处

按摩听闻穴补肾

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按摩听闻穴补肾

按摩听闻穴方法:中指的指尖是心包经的井穴,属于心,耳朵、眼属于肾。首先,掌心向后,然后用中指插进耳朵孔里去,塞进去以后,手指在里面转180度,让掌心向前,然后让手指轻轻地在里边蠕动。

注意:不要使劲地杵,而是轻轻地蠕动,就像小虫子一样在里面轻轻的动,按摩上二三十秒后,突然将手指向外猛地拔出来,最好能听见响。

同时也要注意做任何动作都要轻、要柔、要缓,轻轻地做,指甲也一定铰干净,然后用指尖轻轻地按摩耳朵里边的听闻穴,千万不要伤到耳朵。

黑芝麻丸的功效和作用
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