黑芝麻丸怎么吃
1.黄酒送服
黑芝麻丸是以黑芝麻为主要原料加工而成,有补肝益肾、健脑强身、填精髓、延衰老等作用。吃黑芝麻丸时可用黄酒送服,因黄酒有活血脉、去寒湿的作用,用黄酒送服黑芝麻丸时,黄酒中的有效成分还能与黑芝麻丸中的有效成分发生化合反应,激发黑芝麻丸的功效,更有利于身体吸收,能提高疗效。
2.慢慢咀嚼
如不能用黄酒送服,可慢慢咀嚼,既能增加口感,也更有利于黑芝麻丸中的营养成分被吸收,疗效会更好。
3.饭后吃
黑芝麻丸可以在饭前吃,也可以在饭后吃,但多数人会选择饭后吃。因黑芝麻丸中的有效成分与食物中的油脂发生反应后,能加快身体吸收速度,从而提高辅助效果。