鹤小厨古法九蒸九晒黑芝麻丸

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吃黑芝麻丸的好处

黑芝麻丸怎么吃?

鹤小厨九蒸九晒芝麻丸2023-02-17吃黑芝麻丸的好处173

黑芝麻丸怎么吃

黑芝麻丸怎么吃

1.黄酒送服

黑芝麻丸是以黑芝麻为主要原料加工而成,有补肝益肾、健脑强身、填精髓、延衰老等作用。吃黑芝麻丸时可用黄酒送服,因黄酒有活血脉、去寒湿的作用,用黄酒送服黑芝麻丸时,黄酒中的有效成分还能与黑芝麻丸中的有效成分发生化合反应,激发黑芝麻丸的功效,更有利于身体吸收,能提高疗效。

2.慢慢咀嚼

如不能用黄酒送服,可慢慢咀嚼,既能增加口感,也更有利于黑芝麻丸中的营养成分被吸收,疗效会更好。

3.饭后吃

黑芝麻丸可以在饭前吃,也可以在饭后吃,但多数人会选择饭后吃。因黑芝麻丸中的有效成分与食物中的油脂发生反应后,能加快身体吸收速度,从而提高辅助效果。

黑芝麻丸的功效和作用
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