肾阳虚可以吃当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤：羊肉、生姜、当归 、黄酒，各适量，先把羊肉洗好切块，入锅中加水，用大火烧开，然后加当归、生姜、 黄酒，烧开后改小火慢慢炖熟，有 温阳驱寒，补血止痛的效果，尤其是适合冬季食用， 肾阳虚人群可以多补一些，尤其是上了年纪的人，到秋冬季节，一个月可吃一两次羊肉汤，有调补作用。
肾阳虚补肾的方法有很多的，除采用中成药调补外，还有食疗调补效果也是很不错的，而且食补更安心放心，不用担心什么副作用。
当归生姜羊肉汤：羊肉、生姜、当归 、黄酒，各适量，先把羊肉洗好切块，入锅中加水，用大火烧开，然后加当归、生姜、 黄酒，烧开后改小火慢慢炖熟，有 温阳驱寒，补血止痛的效果，尤其是适合冬季食用， 肾阳虚人群可以多补一些，尤其是上了年纪的人，到秋冬季节，一个月可吃一两次羊肉汤，有调补作用。
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